Health4well.com

      เว็บไซต์ที่รวมข่าว ข้อมูลสุขภาพ ทริคการ ออกกำลังกาย และศูนย์รวมรีวิว อาหารเสริม ต่างๆ เช่น อาหารเสริมบำรุงผิว อาหารเสริมแก้ไขเรื่องการ นอนไม่หลับ และอื่นๆ อีกมากมาย ที่จะรวมไว้ที่นี้ที่เดียว ที่จะทำให้คุณมีสุขภาพจิต สุขภาพกายที่ดี อย่างแน่นอน

ไตวาย ปัญหาสุขภาพอันดับต้นๆ ที่คนไทยต้องเผชิญ

ไตวาย ปัญหาสุขภาพอันดับต้นๆ ที่คนไทยต้องเผชิญ 

ปัญหาเกี่ยวกับไตนั้นเป็นปัญหาสุขภาพอันดับต้นที่คนไทยต้องเผชิญ หากสังเกตดูให้ดีเราจะพบว่าคนรอบข้างของเราเป็นจำนวนไม่น้อยเลยที่ป่วยเป็นโรคไต อาการไตวายนั้นเป็นภาวะที่ไตของเราสูญเสียความสามารถในการกรองของเสียจากเลือด

Read More »
ดื่มกาแฟก็ดีต่อสุขภาพได้ ไม่ได้มีแค่ผลเสียอย่างเดียว

ดื่มกาแฟก็ดีต่อสุขภาพได้ ไม่ได้มีแค่ผลเสียอย่างเดียว

เราอาจจะเคยได้ยินกันมานักต่อนักว่าเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนนั้นส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างเช่นชา กาแฟ หรือน้ำอัดลมเป็นต้น

Read More »
3 ประโยชน์ของกิมจิ เครื่องเคียงเกาหลี ที่มีดีมากกว่าความอร่อย

3 ประโยชน์ของกิมจิ เครื่องเคียงเกาหลี ที่มีดีมากกว่าความอร่อย

“กิมจิ” อาหารเกาหลีที่ใช้เป็นจานเครื่องเคียงกับเมนูหลักมาอย่างยาวนาน คงไม่มีใครไม่รู้จักเมนูนี้อย่างแน่นอน

Read More »
เจ็บคอ ปัญหาโลกแตกที่หลายคนสงสัยว่าควรดื่มน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นดีกว่ากัน

เจ็บคอ ปัญหาโลกแตกที่หลายคนสงสัยว่าควรดื่มน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นดีกว่ากัน 

เข้าสู่ช่วงฤดูหนาวได้สักพักหนึ่งเป็นที่เรียบร้อยแล้ว คนไทยอย่างเรานั้นอยู่กับอากาศร้อนมาโดยตลอด พอเข้าสู่ช่วงที่มีอากาศหนาวเย็นก็เป็นปกติที่ร่างกายของเราอาจปรับตัวไม่ทัน

Read More »
ความเครียด สิ่งที่กำลังกัดกินจิตใจของคนในยุคปัจจุบัน

ความเครียด สิ่งที่กำลังกัดกินจิตใจของคนในยุคปัจจุบัน 

ด้วยสถานการณ์ในปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความกดดันและความยากลำบากในการใช้ชีวิต มันจึงไม่น่าแปลกใจเลยแม้แต่น้อยที่ผู้คนในยุคนี้จะประสบปัญหามีอาการป่วยทางสุขภาพจิตเป็นจำนวนมาก สาเหตุหลักส่วนใหญ่ที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจหรืออาจพัฒนาไปเป็นอาการป่วยทางสุขภาพจิตได้ก็คือความเครียดนั่นเอง

Read More »

Health4well.com

      เว็บไซต์ที่รวมข่าว ข้อมูลสุขภาพ ทริคการ ออกกำลังกาย และศูนย์รวมรีวิว อาหารเสริม ต่างๆ เช่น อาหารเสริมบำรุงผิว อาหารเสริมแก้ไขเรื่องการ นอนไม่หลับ และอื่นๆ อีกมากมาย ที่จะรวมไว้ที่นี้ที่เดียว ที่จะทำให้คุณมีสุขภาพจิต สุขภาพกายที่ดี อย่างแน่นอน