น้ำแร่ดีกว่าน้ำเปล่าอย่างไร ทำไมจึงราคาแพงกว่า
เวลากระหายน้ำแล้วเดินไปซื้อน้ำขวดเราจะพบว่ามีทั้งน้ำเปล่าธรรมดาทั่วไปที่ราคาประหยัดกับน้ำแร่ที่มีราคาสูง ทั้งที่เป็นน้ำใส ๆ
แนะนำวิธีการทำให้สุขภาพร่างกายแข็งดี สุขภาพจิตดี รวมไปถึงการแก้ไขปัญหาสุขภาพในด้านต่างๆ เช่น การนอนไม่หลับ หลับยาก การกินอาหารให้ถูกต้อง ครบทั้ง5 หมู่ หรือจะเป็นทริคการออกกำลังกายที่ดีที่ทุกท่านไม่ควรพลาด
เวลากระหายน้ำแล้วเดินไปซื้อน้ำขวดเราจะพบว่ามีทั้งน้ำเปล่าธรรมดาทั่วไปที่ราคาประหยัดกับน้ำแร่ที่มีราคาสูง ทั้งที่เป็นน้ำใส ๆ
ในแต่ละประเทศทั่วโลกนั้นก็มีวิธีการถนอมอาหารที่แตกต่างกันออกไป มันเป็นวิธีการนะตั้งแต่ในยุคโบราณที่ช่วยให้มนุษย์เรานั้นสามารถเก็บรักษาอาหารเอาไว้รับประทานได้นานขึ้นกว่าเดิม โดยวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดไปทั่วทั้งโลกก็คือการดองนั่นเอง
เพื่อความสะอาดอย่างล้ำลึกในช่องปากของเรานอกจากแปรงฟันแล้ว บางคนก็เลือกที่จะใช้น้ำยาบ้วนปากด้วย แต่เคยสังเกตหรือไม่ว่าเวลาใช้น้ำยาบ้วนปากมักจะทำให้แสบปากอยู่เสมอไม่ว่าจะเป็นรสชาติหรือความแรงในการฆ่าเชื้อเองก็ตาม
ย้อนกลับไปในอดีตเมื่อสักประมาณ 20 ปีที่แล้วเราจะได้ยินข่าวว่ามีการค้นพบทางการแพทย์ว่าน้ำมันพืชนั้นมีความปลอดภัยมากกว่าน้ำมันหมู
บนโลกใบนี้มีน้ำมันที่ใช้ในการประกอบอาหารมากมายไม่ว่าจะเป็นน้ำมันที่ได้มาจากพืชหรือสัตว์ มีผลวิจัยเถียงกันไปมาว่าน้ำมันอะไรอันตรายกว่ากัน หากคุณไม่อยากปวดหัวกับเรื่องนี้เราขอแนะนำให้หันมารับประทานน้ำมันมะกอกเลย
ทราบหรือไม่ว่านอกจากนาฬิกาที่เราใช้ในการดูเวลาปกติทั่วไปแล้ว ร่างกายของเรายังมีสิ่งที่เรียกว่านาฬิกาชีวิตอีกด้วย มันเป็นวงจรระบบการทำงานของอวัยวะภายในร่างกายของเราตั้งแต่ตื่นจนถึงนอนหลับ
ในปัจจุบันมีผู้ที่ป่วยเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมหรือปวดหลังอยู่เป็นประจำไม่น้อยเลยทีเดียว ซึ่งสาเหตุก็เกิดมาจากพฤติกรรมการนั่งทำงานของเราเอง การนั่งที่ไม่ถูกต้องนั้นจะทำให้คุณรู้สึกปวดเมื่อยไปทั้งตัวไม่ว่าจะเป็นหลังหรือไหล่ก็ตาม
ปัญหานอนไม่หลับเป็นปัญหาโลกแตกสำหรับคนที่อยู่ตั้งแต่วัยรุ่นไปจนถึงวัยชรา มันเป็นปัญหาที่สามารถเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ เมื่อเรานอนไม่หลับก็ทำให้การพักผ่อนไม่เพียงพอและส่งผลกระทบต่อทั้งคุณภาพและชีวิตประจำวัน
พอโตขึ้นมาเป็นผู้ใหญ่กาแฟก็กลายมาเป็นเครื่องดื่มที่เราไม่สามารถขาดมันได้ในทุกเช้าเสียอย่างนั้น แต่อย่างไรก็ตามมีคนจำนวนไม่น้อยเลยทีเดียวที่ต้องประสบปัญหาดื่มกาแฟแล้วท้องเสียจนทำให้เราต้องหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มสุดโปรดอย่างกาแฟ แต่พอไม่ได้ดื่มก็ไม่ตื่นเต็มตาอย่างสดชื่น
แนะนำวิธีการทำให้สุขภาพร่างกายแข็งดี สุขภาพจิตดี รวมไปถึงการแก้ไขปัญหาสุขภาพในด้านต่างๆ เช่น การนอนไม่หลับ หลับยาก การกินอาหารให้ถูกต้อง ครบทั้ง5 หมู่ หรือจะเป็นทริคการออกกำลังกายที่ดีที่ทุกท่านไม่ควรพลาด